A Prefeitura de Erechim, por meio da Secretaria Municipal de Assistência Social, promoveu nesta quarta-feira (14) um baile em comemoração ao Mês do Idoso. A atividade foi realizada na Extensão1 do 60+, e contou com animação da Banda Passarela e Dj Rudi.
A iniciativa buscou proporcionar um momento de lazer, integração e confraternização, valorizando a participação das pessoas idosas em atividades de convivência e fortalecendo os vínculos sociais por meio da música e da dança.
Atividades que promovem saúde e bem-estar
Participante do programa 60+ Extensão desde o início do projeto, Maria de Lourdes Gonçalves Ril, de 65 anos, destaca os benefícios das atividades para a saúde e a qualidade de vida. Ela pratica yoga todas as terças-feiras e já percebe mudanças positivas, especialmente em relação às dores nos joelhos e à mobilidade. “Estou sempre pensando em fazer mais atividades, como alongamento e academia, o que estiver ao meu alcance. Sempre tive muita dor no joelho e, com a prática de yoga toda semana, já sinto os joelhos mais leves e tenho menos dificuldade para me locomover. O yoga não é apenas relaxamento, coisa zen, é maravilhoso para as pernas e também para a mente. Hoje, aqui na festa, quero aproveitar ao máximo, dançar, me divertir e fazer novas amizades”, conta.
Já Lourdes Balbinotti, de 76 anos, participa há cerca de cinco anos das atividades voltadas às pessoas idosas e integra o grupo do CRAS II Linho. Ela frequenta os grupos de convivência três vezes por semana e ressalta a importância desses espaços para a socialização e a manutenção de uma rotina ativa. “Essas atividades são de extrema importância, porque criamos amizades, saímos um pouco de casa e conhecemos sempre pessoas novas. Gosto muito de participar e de me sentir ativa. Hoje é um dia muito especial, pois estamos vivendo um momento único, de muita alegria e diversão em um grande grupo”, afirma.
Fotos: Edson Souza Junior – SMAS PME

























Comente este post